A volte capita di sentirsi nella confusione, e di avere la sensazione di non governare più la propria vita, di non saper scegliere in che direzione andare.
Se l’ansia è tua compagna da tempo, potrebbe essere diventato difficile per te fare quelle cose che una volta era semplice e scontato fare, mentre ora devi chiedere aiuto a qualcuno per riuscirci.
Può succedere di sentirsi impigliato in una relazione (alcuni la definiscono dipendenza affettiva) o in una situazione di stallo che procura infelicità e insoddisfazione.
Ecco che nonostante i tuoi sforzi ti trovi ancora in questa situazione, allora malumori e pensieri si affollano nella tua testa, o potresti avere sintomi fisici con cui è sempre più difficile convivere.

Allora è tempo di sbrogliare questa matassa, e per farlo occorre mettersi in ascolto di sé stessi, accompagnati da una terapeuta competente e con esperienza, in uno spazio di parola accogliente e libero da giudizi, in cui finalmente concederti di poterti aprire e scoprire parti inedite di te.

Un percorso di psicoterapia consente di mettere a fuoco ciò che non va, scoprirne le origini, e trovare un modo nuovo, più efficace e conveniente, di vivere la propria vita, il corpo e le relazioni.
Potrai vedere in modo più chiaro e lucido le tue fragilità, i tuoi legami e le situazioni, e ciò è determinante per allontanarsi finalmente dalle sabbie mobili che ti hanno finora bloccato.

Immagina di sentirti alleggerito dai pensieri e dai dubbi che per tanto tempo ti hanno immobilizzato, di avere energia, di sentirti bene nel tuo corpo e con gli altri.
Immagina di non avere più ansie e timori.
Potrai uscire da questi cortocircuiti e potrai raggiungere finalmente un senso di pace, maggiore lucidità e fiducia in te e nelle tue scelte e un atteggiamento di apertura al nuovo e al futuro.

Se lo desideri iniziamo a lavorare su ciò che ti fa sentire bloccato, confuso, immobile, e
potrai raggiungere un nuovo equilibrio.